Gratis online trainingen (live)

GRATIS online trainingenDoe jij mee? Helaas zal de COVID-19 periode voorlopig…

by Tom

DE formule om niet te sporten

DE formule om niet te hoeven sportenOver slappe excuses, uitstelgedrag en…

by Tom

Slapen moet niet

Slapen moet nietwant dan lukt het niet. Daar lag ik dan, starend naar het…

by Tom

In het rood

In het roodTrainen op de juiste intensiteit Heb je wel eens goed naar de…

by Tom

De kat op het spek binden

De kat op het spek binden.Hoe een avond de rest van je week verpest.…

by Tom

De hardloopvergadering

De hardloopvergaderingHet hoeft niet altijd vol gas. Bellen tijdens het…

by Tom

Afvallen is simpel

Afvallen is simpelIk schrok me te pletter. Grauw van kleur, kaal en broodmager.…

by Tom

Feit of fabel: zoetstoffen zijn kankerverwekkend

Feit of fabel: zoetstoffen zijn kankerverwekkendHet is opvallend dat onze…

by Tom

Gratis Ferarri

Gratis FerarriMannen hebben soms meer verstand van een auto dan van hun eigen…

by Tom

Je rentree na ziekte: pijn of fijn?

Je rentree na ziekte: pijn of fijn?De natuur laat vaak hele simpele wetten en…

by Tom